onsdag 5 januari 2011

Vecko planering

planering(sförslag) för veckan;

måndag: Skritt i skogen i 20-30min
tisdag: cavaletti i ridhuset ca 30 min
onsdag: uteritt + klättra i backar
torsdag: lösgörande arbete i ridhuset, öppna/sluta, skänkelvikningar ca 40 min
fredag: skritta ut ca 45 min
lördag: lite studs & lösgörande 
söndag: rida ut, trav i skogen i låg form ca 60 min


Vanessa har ju stått sen innan jul så det är nog bra att börja lite lugnt och därför ska vi börja med skritt och så. Jag och linnea har bestämt oss för att vi ska börja träna på riktigt och satsa på tävlingar till sommaren. Vi ska träna både kondition, styrka, hoppning och dressyr.
Linnea har ju mest finlir på sin pålle, jag har lite mer grundläggande övningar. Men detta ska bli roligt att träna mer regelbundet och så blir man mer motiverad när man har mål!
 Mitt mål är att komma ut på lokala tävlingar både i dressyr och i hoppning. Därför kan det vara bra att komma igång med träningen redan nu! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar